Ferramentas · Corrida
Calculadora de pace e velocidade de corrida
Digite o pace (como 5:30) ou a velocidade em km/h e veja a conversão e o tempo de cada prova se você mantiver o ritmo.

Seu ritmo
Resultado
—Pace
—Velocidade
Tempo previsto por prova
Projeção em ritmo constante. Distâncias longas costumam ficar mais lentas do que a conta.
Como funciona
- Pace é o tempo para percorrer 1 km; velocidade é km por hora. A conversão é velocidade = 3600 ÷ pace em segundos, e pace = 3600 ÷ velocidade.
- O tempo de prova é o pace em segundos vezes a distância: 5 km, 10 km, 21,0975 km (meia maratona) e 42,195 km (maratona).
- A projeção assume o mesmo ritmo do começo ao fim. Na prática o cansaço, o relevo, o clima e a hidratação fazem o ritmo cair em distâncias longas, então a maratona costuma sair mais lenta que a conta.
- Aceita pace entre 2:00 e 20:00 por km e velocidade entre 3 e 30 km/h. Os números ficam só no seu navegador.
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